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        高考前一周食譜推薦:考前第四天

        來源:考試吧 2019-5-31 11:07:29 要考試,上考試吧! 萬題庫
        高考前一周食譜推薦:考前第四天,由考試吧發布,更多2019高考資訊、2019高考備考資料、2019高考經驗等信息,請及時關注考試吧高考網或關注“考試吧高中資訊”微信獲取相關信息。

          第一套:

          早餐:粥、肉松、糖包、什錦醬菜。

          中餐:米飯、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋湯。

          晚餐:米飯、黃魚、炒四季豆。

          晚上加餐:餅干+牛奶。

          第二套:

          早餐:蘋果(蘋果食品)醬花卷、牛奶或豆奶、煎荷包蛋1個,炒泡豇豆。

          水果:香蕉或黃瓜1支。

          中餐:二米飯(黑米、大米)、香菇黃花黑木耳肉片、紅椒炒黃瓜、白蘿卜海帶排骨湯。

          晚餐:豆漿稀飯、蔥花煎餅、菜椒芹菜肉絲。

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